つるの剛士 （C）ORICON NewS inc.

　タレント・つるの剛士（48）が8日、自身のインスタグラムを更新。約3ヶ月で14キロ減量し、体型の変化がわかる1年前のビフォーアフター写真を公開した。

【比較写真あり】3ヶ月で“14キロ”減量！バキバキボディを手に入れたつるの剛士 ※2枚め

　「昨年のちょうど今頃、バイクに乗せた長女の『うわ、パパおなかやば。』のひと言で一念発起。恥ずかしながらコロナ禍で77kg（178cm）まで激太りしたカラダを3ヶ月で-14kg、体脂肪率8%まで頑張って絞りダイエット成功させました」と伝え、ビフォーアフター写真を公開。昨年の6月と9月を比較したもので、減量後は腹筋が割れたバキバキボディに。ダイエットの成果が一目瞭然となっている。

　3枚目には、現在の姿を動画で紹介。「あれから一年が経ち、当時みたいに週3日パーソナルジム通いなどはせずに独自で気ままにトレーニング、適度に食事調整などはしてはいますが、まあ見事にお腹回り付いてきました」といい、「というわけで、この可愛いやつ（お肉の絵文字）を削っちゃいたいと思います♪がんばりま〜っす」と、再びボディメイクに励むことを宣言した。

　この投稿にファンからは「え!?3ヶ月でバッキバキすご〜」「良いパパですよーね～素晴らしい」「3ヶ月の成果がすごいですね」「やばーーカッコイイ」「ぬおお…!!素晴らしい努力ですねぇ」「どーやるとこんなに痩せるの？(引き締まるの？)」など、さまざまな反応が寄せられている。