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季節の変わり目には辛味を | 唐辛子で皮膚トラブルを回避

唐辛子で皮膚トラブルを回避!

「辛味」は皮膚を守ってくれる…

朝晩が涼しくなるこの時季、気をつけたいのは皮膚のケアです。夏の暑い時季は汗をかくために皮膚に血液が集まり、栄養も行き渡りますが、涼しくなると、皮膚の弱い方はさまざまなトラブルが起きやすくなります。漢方の世界では皮膚は肺・大腸に属しますので、鼻や喉、便秘にも気をつけたいものです。

七味唐辛子

七味唐辛子

これらを守る薬味は「辛味」です。野菜では、ダイコン、ネギ、ニラ、サトイモ、調味料では、わさび、しょうが、唐辛子、にんにく、こしょうなどです。あるドラマでヒロインが七味唐辛子を持ち歩いていましたが、職場で昼食をとるときにも欠かせないですね。私はよく、チューブ入りのおろししょうがを使いますよ。

スキンケアには椿油!

スキンケアで一番お勧めは、つばき油のマッサージです。つばき油は肌になじみやすいので風呂あがりに全身にゆっくり塗ると良いでしょう。

キッチン漢方titleカット

教えてくれた人

キッチン漢方_耕平サンカット

笑漢堂薬局 川畑耕平さん

  • 鹿児島市郡元3-4-31[MAP
  • TEL:099-214-2210
  • 営/9:00~19:00
  • 休/日曜

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体調を整え、病気を未然に防ぐ「漢方」の知恵が詰まった料理を紹介するコーナーです。

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