酸素カプセルって？

酸素カプセルの仕組み

カプセルの中の気圧を高めることで体内の血流が良くなり、全身にスムーズに酸素を供給することができるんですって!!

酸素カプセルで期待できる効果

• 疲労回復
• 冷えやむくみ改善
• デトックス
• ストレス解消　など

なるほど、だからアスリートたちが愛好しているんですね

ではいよいよ、「癒し処はなまる」さんの酸素カプセルを体験します。

ついに酸素カプセル内に入る

まずはカプセルに入る前に…

週替わりで4種類の中から選択できるアロマ

希望すればアロマ、ヒーリングミュージックを選べるそう。アロマは全24種類。週替わりで4種類の中から選択できます。

今回は、ウィンターグリーン、メロン、ウォーターメロン、レモンから、リフレッシュ効果のあるレモンを選択!!

酸素カプセルの中へ！

保冷剤など、リラックス効果を高めるものも用意。

どきどきしながら酸素カプセルの中へ。

入った感じはカプセルホテルのようですが、圧迫感は覚えませんでした。

音楽、アロマはもちろん、保冷剤などのリラックス効果を高めるものも用意されています。

気圧が高くなると、耳が飛行機に乗ったときのような感覚になります。耳抜きが苦手な人には、アメや耳栓が用意してあり、耳抜きの仕方を教えてもらえるのでカプセルに入る前に相談を。

酸素カプセルの扉が閉まる

扉を閉じた酸素カプセル

扉が閉められたら、いよいよ気圧の調整です。

カプセル内は結構広いため、閉塞感はあまり感じず、しかもカプセルの中にインターフォンがあって、店員さんに話ができるので安心。

50分間の酸素吸入でリラックス!!

カプセル内で読書やスマホ操作をすることもできます。もちろん、睡眠だってOK。

だんだん気持ちよくなっていき、リラックスできました。

血の巡りが良くなったような感覚があり、長時間熟睡した後のようにスッキリしました！

リラックスしたお顔がチョッと恥ずかしいんで、ここのショットは「ふ～ちゃん」の出番ということで…

酸素カプセルの後も至福のひととき…

ウォーターベッドでマッサージ

ウォーターベッドで水圧マッサージ

10分間の水圧マッサージは、体中をローラーが駆けめぐるような感覚で、ほぐされていくような気分になりました。

水圧には段階があるので、体調に応じて相談しながら決められるのもウレシイ。

骨盤矯正までしてもらえる

骨盤矯正

体のバランスを見ながら、骨盤の調整もしてもらえます。

結構ゆがんでいたのかな??

疲れを溜めにくい体を目指し、最後にアドバイスが!!

資料を用いた説明で、姿勢など、今後の生活の注意点や改善点を教わります。

先生のアドバイスを受け、デスクワークや長距離運転のときに小休止を作り、普段の姿勢を意識しようと決意しました。

酸素カプセルを体験して分かったこと…

体験をした日の夜は熟睡できたため、翌朝の目覚めはスッキリ。

うん、間違いなく疲れが取れました！　しかもお肌の調子もいい感じに!!

酸素カプセルを体験したお店

癒し処はなまる

• 鹿児島市東谷山2-7-3
  　グーグルマップで場所を確認
• TEL：099-802-1403
• 営／8:30～12:00、14:30～19:00
• 休／日曜、祝日午後
• Ｐ／5台